Лучшее жанра «Саморазвитие»
Невербалика. А вы пробовали читать мысли? Техники, приемы, секреты общения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
3.4
Читает Рулев Александр
7 часов 34 минуты
Описание книги
В этой аудиокниге блогер Алексей Знаков, известный своим каналом на YouTube с более чем миллионом подписчиков, раскрывает ключевые секреты невербального общения и поясняет язык телодвижений. Язык тела — это ваш информатор, способный передать больше, чем обычные слова, так как его сложнее контролировать. Освоив этот навык, вы сможете лучше понимать собеседников и осознавать, какое впечатление производите на окружающих. С помощью техник и приемов, представленных в аудиокниге, вы сможете...
Слушать аудиокнигу
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.6
Описание книги
Психология условно делится на две категории: белую и черную. Белая психология способствует укреплению счастья и внутренней силы человека. Черная психология, напротив, разрушает личность ради выгоды тех, кто ее использует. Мы сталкиваемся с черной психологией через секты, инфоцыган, блогеров и псевдоэкспертов. В своей аудиокниге известный популяризатор доказательной психологии, Павел Зыгмантович, изучает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых другие люди, организации или массмедиа...
Слушать аудиокнигу
Кремлевская школа переговоров. Новая реальность
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Как вести переговоры в новой реальности и делать это качественно?В аудиокниге вы найдете не только научные подходы, которые используют спецслужбы, но и практические упражнения, а также стратегии перехвата, удержания и управления в сложных переговорных ситуациях.
Слушать аудиокнигу
Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Роман Шестак-Галимов
9 часов 17 минут
Описание книги
В стремлении к успеху мы часто теряем себя, подстраиваясь под желания окружающих. Эта книга поможет вам услышать свой внутренний голос, разобраться в истинных стремлениях и обрести личную свободу. В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется. «Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете: • Заглянуть внутрь...
Слушать аудиокнигу
Когда жизнь сбивает с ног
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Жизнь полна неожиданных поворотов и испытаний, которые могут выбить почву из-под ног. Иногда неприятности следуют одна за другой, заставляя испытывать разочарования, горечь утрат и сильные душевные муки. Страх, тревога, депрессия, отчаяние — знакомые каждому состояния, вызванные потерями, травмами, неудачами и болезнями. Традиционная реакция на подобные удары судьбы — стремление убежать от страданий, заглушить неприятные чувства и забыться. Однако такие подходы зачастую оказываются...
Слушать аудиокнигу
Голос твоего рода. Исцеление родовых программ
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Что написано на роду каждого из нас? Какие повороты готовит нам судьба? И как влияют предки на нашу жизнь? Книга известного неопсихолога Елены Вайс отвечает на эти и не только вопросы. Авторская методика Елены помогает сделать правильную родовую расстановку и полностью изменить негативные внутренние программы. Книга прекрасно подойдет как новичкам, так и опытным психологам. Мощная теоретическая база в сочетании со множеством практик, а также кейсы реальных людей помогут вам ближе познакомиться...
Слушать аудиокнигу
Счастье на носу. Философия Икигай и другие секреты жизни в удовольствие
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Познайте секреты счастья по-японски: найдите своё предназначение, начните жить «здесь и сейчас» и ответьте на свои самые глубинные вопросы! «Причина, по которой вы встаете утром» – так приблизительно переводится японское слово «икигай». В более широком понимании оно означает «смысл жизни» или «предназначение». Тот, кто обладает икигай, проживет долгую, здоровую и счастливую жизнь. Так считают жители японской деревни Охими на Окинаве. Она известна на весь мир тем, что именно здесь люди живут...
Слушать аудиокнигу
Юмор. 78 игр, в которые играют люди. Психология. Упражнения. Тренинг
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Настоящая сокровищница психологических игр от признанного эксперта в области Юмора и Эмоционального Интеллекта. Алексей Ярцев раскрывает секреты современной коммуникации и межличностного общения, приводит примеры решения накапливающихся в обществе проблем. Игры для нетворкинга, делового общения, знакомства и саморазвития собранные для нескольких уровней подготовки уже находятся у вас в руках – загляните в описание. Игры для мозга, интеллектуальные и развивающие игры для людей, чья деятельность...
Слушать аудиокнигу
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уже сейчас. Нам хочется что-то изменить, но мы не знаем, где найти на это силы. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет Фишбах точно знает, что все дело в том, как мы ставим цели и каким образом планируем их достичь. Автор этой книги раскрывает, как использовать научные открытия о мотивации в бизнесе и...
Слушать аудиокнигу
Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга – именно для вас.Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившись на давно назревшие перемены.Здесь вы найдете: истории из практики о том, как синдром отложенной жизни разрушал судьбы; анализ...
Слушать аудиокнигу
Самая важная в жизни пощечина, или Откровения человека, который превращает слова в деньги
Описание книги
Слушать аудиокнигу
2.8
Читает Александр Шаронов
4 часа 29 минут
Описание книги
Стив Харви пережил много неудач в жизни, но сегодня он успешный комик, зарабатывающий миллионы за выступления, автор популярной книги и ведущий популярных теле- и радиошоу. Он утверждает, что его успехи были возможны благодаря трудностям, которые он преодолел, и в своей книге он делится секретами того, как использовать неудачи как стимул для достижения новых целей.
Слушать аудиокнигу
Энергия намерения
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Автор рассматривает намерение как присущую универсальному разуму Вселенной силу, которая позволяет совершаться акту творения, как проявление энергетического поля, с которым Вы можете соединиться, чтобы стать со-творцом своей жизни.
Слушать аудиокнигу
Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Стоицизм – главная философия Кремниевой долины. Прежде всего потому, что учит выходить за рамки стереотипных решений. В своей книге Эндрю МакКонелл объясняет, как, опираясь на принципы стоиков, сохранять свободу от чужого влияния. Действовать не по рекомендации других, пусть очень уважаемых людей, а руководствуясь собственным опытом, здравым смыслом и трезвым разумом. Его подход уберег от финансовых потерь сотни клиентов и помог заработать им миллиарды долларов. Благодаря философии стоицизма...
Слушать аудиокнигу
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол. Дженна Кутчер не понаслышке знает, как люди с выгоранием пытаются держаться за привычные занятия и оставаться эффективными из последних сил....
Слушать аудиокнигу
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В чем причины выгорания и как с ними справиться? Отвечает врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова! Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности. Знакомые симптомы? На самом деле все дело в выгорании. И книга врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой поможет найти...
Слушать аудиокнигу
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4
Описание книги
Вам, без сомнения, говорили, что для более счастливой и плодотворной жизни необходимо одно: правильный образ мыслей. Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем...
Слушать аудиокнигу
Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот период? Почему мы называем его кризисом? И в чем заключается его смысл? Кризис среднего возраста, или, как называет его автор, перевал в середине пути, открывает перед нами возможность переосмыслить собственную жизнь и задать вопрос, который пугает и освобождает одновременно: «Кто я такой, если не брать в расчет мою биографию и социальные роли?» Перевал в середине пути открывает...
Слушать аудиокнигу
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером по самокоучингу Анной Зробим, она учит одному из самых полезных навыков 21-го столетия – навыку отдыхать. Благодаря психологическим инструментам вы поймете, как перенастроить свой мозг, чтобы избавить себя от утомляющей...
Слушать аудиокнигу