Лучшее жанра «Медицина, здоровье»
Военно-полевая хирургия. Руководство к практическим занятиям: учебное пособие
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
В учебном пособии в соответствии с принципами модульного обучения представлены основные темы, изучаемые студентами по курсу военно-полевой хирургии. Каждая тема содержит план работы на практических занятиях, вопросы для подготовки к занятию, тесты исходного и итогового уровней, клинические карты-задачи. В основу учебного пособия легли лекции профессорско-преподавательского состава кафедры военно-полевой хирургии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, кафедры военно-полевой хирургии Военно-медицинской...
Слушать аудиокнигу
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Вадим Ерофеев
6 часов 32 минуты
Описание книги
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога. А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту. Книга...
Слушать аудиокнигу
Неприглядная история. Как жили, любили и болели в разные эпохи
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает @asya.knows
7 часов 19 минут
Описание книги
ИНОГДА ИСТОРИЯ НАС ПУГАЕТ, ИНОГДА – ШОКИРУЕТ, А ИНОГДА – УДИВЛЯЕТ. – Как рожали королевы и простые женщины. – Почему было выгодно иметь много детей. – Про самые распространенные болезни и как их лечили. – Почему не за всеми девушками ухаживали до брака. – Про эксперименты в интимной жизни и публичные дома. – Про общественные бани, туалеты и отношение к гигиене. ВРЕМЯ ВЗГЛЯНУТЬ НА ИСТОРИЮ СВЕЖИМ ВЗГЛЯДОМ, БЕЗ ОБЩИХ ФАКТОВ И СКУЧНЫХ ТЕМ! @ASYA.KNOWS – это блог о социальной и гендерной...
Слушать аудиокнигу
Неприглядная история. Как жили, любили и болели в разные эпохи
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает @asya.knows
7 часов 19 минут
Описание книги
ИНОГДА ИСТОРИЯ НАС ПУГАЕТ, ИНОГДА – ШОКИРУЕТ, А ИНОГДА – УДИВЛЯЕТ. – Как рожали королевы и простые женщины. – Почему было выгодно иметь много детей. – Про самые распространенные болезни и как их лечили. – Почему не за всеми девушками ухаживали до брака. – Про эксперименты в интимной жизни и публичные дома. – Про общественные бани, туалеты и отношение к гигиене. ВРЕМЯ ВЗГЛЯНУТЬ НА ИСТОРИЮ СВЕЖИМ ВЗГЛЯДОМ, БЕЗ ОБЩИХ ФАКТОВ И СКУЧНЫХ ТЕМ! @ASYA.KNOWS – это блог о социальной и гендерной...
Слушать аудиокнигу
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Описание книги
Слушать аудиокнигу
4.4
Описание книги
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон – это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день...
Слушать аудиокнигу
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Читает Александра Максимова
9 часов 33 минуты
Описание книги
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и...
Слушать аудиокнигу
Эпилепсия – оставаться в сознании. Истории о том, какой разной бывает болезнь
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга предлагает новый взгляд на эпилепсию, разрушая предубеждения и стереотипы. Автор через личные истории пациентов демонстрирует, как можно жить с диагнозом, сохраняя достоинство и ясность ума. Эпилепсия – заболевание, о котором многие имеют лишь смутное представление, часто связанное с страхами и мифами. Однако за медицинской терминологией скрываются реальные истории людей, полные борьбы, надежды и преодоления. В своей книге Мария Панова показывает, что эпилепсия – это не...
Слушать аудиокнигу
Лекции по диетологии
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Заболотный Константин Борисович – врач-педиатр, диетолог, врач семейной медицины, врач функциональной диагностики. Основатель и директор Института традиционных и современных технологий здоровья. Константин Б. Заболотный разработал авторскую программу видеокурсов, которая позволяет любому слушателю понять принципы основных процессов, происходящих в организме человека. А, поняв принципы, оценить состояние своего здоровья и на базе полученных знаний скорректировать свой образ жизни и рацион...
Слушать аудиокнигу
Функциональная диагностика мышц
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Эта книга уникальное, впервые опубликованное на русском языке, практическое учебное руководство по технике и методике мышечного тестирования. Функциональные мышечные тесты в модификации профессора В.Янды сегодня в странах Западной Европы считаются «классическими». Без знания их в настоящее время невозможно не только провести тщательную диагностику функционального состояния мышечной системы, но и подобрать необходимый комплекс гимнастических упражнений, массажных приемов или манипуляций...
Слушать аудиокнигу
Искусство быть здоровым 2014-04
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание: Искусство жизни Большаков Алексей - Стратегия семейного конфликта - Будь здоров, 2014 -01 Полонская Людмила - Я за тобою следую тенью - Будь здоров, 2014 -01 Письман Людмила - Особое искусство. Терапия или творчество - Будь здоров, 2013 -12 Сам себе доктор Абрамова Татьяна - Коленям требуется помощь - Будь здоров, 2014 -01 Артемьева Татьяна - Минус 10 лет и 10 килограммов - Будь здоров, 2014 -01 Козлова...
Слушать аудиокнигу
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Аудиокнига «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой. Вы узнаете: • что заставляет нас переедать и как...
Слушать аудиокнигу
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Аудиокнига поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений, которые помогут «повернуть колесо старения вспять», обрести «долгую жизнь без болезней и старости». Из всего древнего наследия отобраны самые эффективные и универсальные упражнения (массаж, дыхание и движения), которые прошли проверку практикой в клубе...
Слушать аудиокнигу
Дети с неограниченными возможностями.
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Неизлечимых детей нет, считает Анат Баниэль, главное – индивидуальный подход, регулярные занятия и понимание огромных возможностей пластичного мозга человека. Опираясь на девять принципов, которые лежат в основе метода «АБМ», вы сможете самостоятельно понять, что полезно именно вашему ребенку на пути восстановления, и поможет выбрать: –специалистов по реабилитации; –необходимые процедуры и правильное время для их проведения; –самые эффективные упражнения для вашего ребенка.
Слушать аудиокнигу
Путь заражения. Как распространяются болезни и почему человечество не может это остановить
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Последняя внезапно обрушавшаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными болезнями во всех уголках земного шара. Она рассказывает о войне, которую прямо сейчса ведут ученые, против дракункулеза, оспы, полиомиелита и многих других заболеваний.
Слушать аудиокнигу
Искусство быть здоровым 2015-01
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр. Содержание Искусство жизни Баринова Анна - Свобода в браке - Будь здоров, 2014 -10 Абрамова Татьяна - Люди и деньги - Будь здоров, 2014 -10 Сам себе доктор Самойлова Анна - Увидеть выход из туннеля - 60 лет - не возраст, 2014 -09 Орлов Александр - Укрепляем иммунитет - 60 лет - не возраст, 2014 -09 Лукина Ольга - Как управлять своим гневом - 60 лет - не возраст, 2014 -09 Павлова Дарья - Как успокоить нервы - Будь...
Слушать аудиокнигу
Две системы борьбы со старостью
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Академика А.А. Микулина и южноафриканского фермера Дж.А.С. Сэйджа в расцвете сил сразили и поставили на грань между жизнью и смертью тяжелые болезни. Они бросили вызов судьбе, разработали свои системы борьбы за долгую, полнокровную жизнь — и победили. Когда обоим перевалило за 70 лет, написали книги об успешном эксперименте над самими собою. Их рекомендации равно полезны и юноше, и старику. Маститый русский академик, инженер, начал с углубленного изучения человеческого организма как сложнейшей...
Слушать аудиокнигу
Самая свежая чистка. Очищение эндокринной системы
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Важность очищения эндокринной системы невозможно переоценить. Каждая клеточка организма зависит от ее состояния. Загрязнение этой системы - катастрофа, грозящая нам смертельными болезнями. Эндокринная система - источник жизни, она определяет состояние энергетики человека, его настроение. Именно поэтому чистка эндокринных желез - самая важная из возможных чисток организма. Автор этой книги делится с читателями своим колоссальным опытом очищения эндокринной системы. Методики Маловичко с успехом...
Слушать аудиокнигу
Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый
Описание книги
Слушать аудиокнигу
Описание книги
Хотите всего за час пройти полное медицинское обследование? Еще бы! А потом еще за час излечиться сразу от всех найденных болезней? Ну, или не за час, а, скажем, за месяц, но зато без всякой вредной химии? Конечно да! Желание вполне законное, особенно если вспомнить многочасовые очереди в поликлиниках и утомительную беготню из кабинета в кабинет. Увы, прибора, который можно было бы использовать для полного обследования и одновременно для лечения, не существует. И вряд ли его изобретут в...
Слушать аудиокнигу